人生會有二種石
一種是捧在手掌心的鑽石
一種是踩在腳底下的踏腳石
人,一輩子汲汲營營都想找到生命中閃耀的那一顆鑽石
過去,我曾經是鑽石的配角
當配角只得既羨慕又忌妒,既奉承又忍耐,既期待又不想受傷害

只好等待---
人,一刻都不願意當被踩在腳底下的踏腳石
但,初出茅廬時也只得當人家的踏腳石
當踏腳石只能是墊底,必須努力地撐著,讓上頭踩著勇穩的步伐向前邁進
怕就怕,拿我當墊子還嫌腳顛
只好跳出來---

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所謂【鐵飯碗】:
不是在一個地方【吃一輩子飯】,而是一輩子【到哪都有飯吃】。
只要【能意識得到】,任何時候開始【都不算晚】;
覺得為時已晚】的時候,恰恰是【最早的時候】。
鐵飯碗,配飯團,若奉還,令人惋!
考上歡,制不彎,不想端,真鼻酸!
還是早走的好~
不想浪費生命」每年千人辭鐵飯碗

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救腦力八大招

救腦力-01救腦力-02


消基會指出,雖然阿茲海默症的發病機制目前尚不明確,它的治療效果也不理想,

但除了規律運動外,一些營養因素如高熱量飲食、精製糖、脂肪酸、維生素、 礦

物質、重金屬、甚至保健食品,與阿茲海默症和血管性失智症的關係密切,因此

特別提出八項建議,希望民眾能朝著正確的方向,防止失智症的產生。

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婆意,婆意,頗有意

媳意,媳意,息無意

婆媳好意夫如意~

婆媳之間-01婆媳之間-02婆媳之間-03

~ 轉 載 ~

媳婦重要還是媽重要?終於有答案了!

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一杯接一杯,滿口甜密藏身悲

貪杯又續杯,飮鴆爽渴害肝黑

飲料王國(台灣),飲來料想不到的禍果!

一杯一杯又一杯,甜在嘴裡

一點一點再一點,壞在身體

想喝時,好好想一想~

 

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打賞校園之美-自然生態(利澤國中)

利施學子最溫馨,桃李滿天下,最值得;

澤被校園滿庭芳,生態環境幽,有心得。

以人為本的學校願景

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重視自然生態的教育環境

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打賞校園之美-蘇花路上的至高學府(南澳高中)

翻山越嶺又一坡,

手舞足蹈伴山歌;

馳騁山林運動場,

強健體魄是阿哥。

地處宜蘭縣最南鄉鎮的南澳綜合高中是道地原鄉的學校(聖誕老公公來驅寒)

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打賞幸福-長埤湖,鴨悲冷;泡地熱,過寒冬(三星)

長埤湖,湖身修長山不羞 ~

地熱谷,地冒熱情水不冷 ~

長埤湖,鴨悲冷

三星的長埤湖也有黃色小鴨(迷你型)

2013-12-22 10.28.08

在室外12C的低溫-孤舟簑笠翁,伴著時尚小黃鴨

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甘蔗沒有兩頭甜:

夫妻緣是相欠債~

前世未還今生了

前世施恩今生得

夫妻本是同林鳥~

個性不同,説好聽是互補互惠,説難聽是針峰相對

個性相同,説好聽是志趣相投,説難聽是貌合神離

所以説說,夫妻!夫妻!

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舌頭-001舌頭-002
舌頭告訴你的六個健康密碼

◎舌頭振顫
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。⋯⋯
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
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鼻子-00
鼻子告訴你的六個健康密碼

◎鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;⋯⋯
污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。
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眼睛-00
眼睛告訴你的健康密碼

◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, ⋯⋯
再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
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嘴巴-00
嘴巴告訴你的六個健康密碼

◎唇色發白
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足,建議改變食譜,⋯⋯
多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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碰的一聲之後~~~莫急莫慌莫害怕

車禍,誰都不想發生~

但,我門往往在那當下,亂了陣腳,怒氣湧上心頭.....

第一時間-打"110"

@@ 轉送給開車的朋友們      ~網路轉貼

兩車相撞-01兩車相撞-02  
碰的一聲之後,你怎麼辦? 

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孩子!我不欠你,我要讓你學會獨立自處

孩子自然會長大,但需要您的陪伴與關懷

孩子需要成長的空間,請您給他機會學會獨立自主!

~圖片內容轉自網路
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有個美國小孩問他爸爸:"我們很有錢嗎?"

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長舌婦的由來

 

愛說閒話,喜歡搬弄是非的人俗稱“長舌婦”。

 

這句俗語的源頭單指一人,叫褒姒,週幽王的寵妾,也就是“烽火戲諸侯”的女主角。

 

《詩經》中有諷刺褒姒的詩句:“婦有長舌,維厲之階。亂匪降自天,生自婦人。”

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天地過客幸福過

瀟灑的李白說~
夫天地者,萬物之逆旅

光陰者,百代之過客;
而浮生若夢,為歡幾何?
古人
燭夜游,良有以也
況陽春召我以煙景
大塊我以文章。

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落花不是無情物-豔紫荊

晝如彩蝶展雙翅,

闇時倆倆共枕眠;

落花有意誰無情,

空待賢人等悠閒。

天使般的夢幻園地,是花現新希望的觸發點

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前不久,新鄰居,送一盒玄米烏龍茶(敦親睦鄰 !),口感滿好的,連一位經銷咖啡、器具的朋友都
說讚 ! 願與大家分享~ 別誤會,絕不是打廣告
 
產品的包裝滿精緻
 
玄米的香醇
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千載不惑,永留杏壇 

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杏林:指為人醫病的醫生---醫病

 

杏壇:指教人向善的教師---醫人

 

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打賞幸福-武暖石板渡花海(一)

古往宜蘭石板橋,

艙石初運用六條;

石長四寬二有六,

如今更有花海瞧。

今日武暖石板橋的樣貌(橋面、橋墩都是石頭) 

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指甲發炎消腫妙,
出血瘡瘍備用藥;
天然植物染髮劑,
一頭黑髮最重要。
 
飽滿厚實的葉片
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不抱怨是一種智慧

只有停止抱怨才能享受當下  

分享──喜歡〝抱怨〞的人,永遠不會成功

1.不抱怨自己,開發自己的潛能

抱怨是懦弱、無能的最好詮釋,它像幽靈一樣到處遊蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放

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紫鈴藤攀果翅棚
 
葉聞蒜味蒜香藤
 
初紫授粉紅完白
 
蠟筆花苞惹人疼
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懸空串星欲摘月

一閃一閃亮晶晶

紫冠露黃高高掛

滿棚都是小星星

綠中泛黃的冬季葉脈,沿著3F陽台攀爬而上,另一棵依偎在牆角

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有含苞待放,也有展翅盛開的

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  沉靜在午后慵懶的冬陽@who cafe

 

聞著咖啡的香純-嗅出品味

 

看著咖啡的熱情-視出舞動

 

如此地感官清醒是一種新鮮

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別碰豬油和牛油?

小琳是個用功的高三生,與其他同學每天猛K書、考大學不同的是,她每天花好幾個小時

看英文報、看美國ABC電視新聞,準備暑假後到美國唸大學。有一天,她在報紙上讀到

“French Paradox” (法國矛盾) 這個詞,百思不解,上網查詢之後,才發現一項令她

顛覆傳統思考的事實。

「法國矛盾」指的是法國人比美國人多吃兩三倍的奶油、豬油、牛油這些飽和脂肪酸,但罹患心臟

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人生不要追求完美    

【人生】不要追求完美,不要癡迷幻境,完美是鏡中花,完美是水中月,完美是夢中雲。

不要因為小小的爭執,就草率與你相愛的人分手

不要因為小小的彆扭,就輕易與你多年的好友分離;

不要因為小小的失誤,就把你的下屬當作敵人;

不要因為小小的怨恨,就把你的恩人淡然忘記。

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健保卡到世界各地都可使用(你不可不知)

提醒出國的朋友!! 全民健保可給付國外緊急醫療權利是給知道的人
如果您不知道或晚知道,吃虧多大您知道嗎?!
全民健保可給付國外緊急醫療,要知道國外的醫療費用實在太高,曾有個Case:朋友的小女兒到
上海探親時發高燒、掛急診...一天下來花了一萬多元(沒有住院哦!)回國後申請核退,一
共退了七千多元,不無小補啦! 只是...千萬要記得索取診斷證明及收據,回國後才可核退哦!
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房事養生, 女人必看! 所有女人都應該看看,檢查一下自己! 轉婦產科專家箴言:身邊所有的女性朋友: 1 中國女性每年有20萬人口死於婦科疾病,其實她們不是死於婦科疾病,是死於對自己的無知,太不了解自己了,所以才葬送了自己的生命。 2 女性生殖系統分兩大部分,一部分是外生殖器,另一部分是內生殖器,內生殖器由盆腔、卵巢、輸卵管、子宮、陰道組成,外生殖器由陰唇、陰蒂、陰道口、陰道前庭組成 3 子宮是孕育生命的一個重要場所,未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受孕,子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩,子宮就要收縮回來,也就像拳頭這麼大了,這個時候的子宮就佈滿了皺褶和隱窩,也已經不再光滑了,這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾 4 體內到底殘留多少垃圾? ①生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾, ②夫妻生活垃圾, ③每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾, ④再加上內源體外源體新陳代謝的垃圾,這些垃圾日積月累,堆積成山,久而久之它就產生了毒素,萬病起源於毒素,也就是現在為什麼有那麼肌瘤啊,囊腫啊,內膜炎啊等等婦科疾病的原因 5 以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢?那是因為生育多,後一次把前一次的垃圾衝出來,沒有陳年垃圾,加上不斷地母乳喂養,乳腺不斷地疏通,固難以造成阻塞,加上環境因素,婦科疾病沒有現在這麼多 6 知道為什麼女人比男人壽命長嗎?就因為女人比男人多一個排毒器官叫子宮,所以輕易別說給我把子宮拿掉,有子宮和沒子宮生命相差十到十五年 7 不要認為的選擇剖腹產,女人的腹腔只要打開,一定是大傷元氣,因為女人的腹腔部位有一個非常重要的部位叫“胞中穴”然後還要在子宮上劃一刀,剖腹產的女性她的子宮收縮一定沒有順產的好,她的皺褶隱窩一定比平常女性多 8 月經提前得越多,說明氣虛現象越嚴重,月經提前嚴重的都會造成貧血,血小板減少,千萬不要忽視月經;如果推後,說明宮寒血冷越嚴重,而且也最容易造成關節不好,宮寒血冷對女人來講會帶來很多的毛病 9 宮頸這個地方一般是看不見的,三分之二處沒有感覺神經,只有靠子宮根部一點點的毛細血管是有痛覺神經的,也就是告訴我們宮頸糜爛一度,二度是沒有感覺的,就是到了三度也只是夫妻生活時有一點點的疼痛,這個疼痛十分鐘,二十分鐘就過去了,馬上就不痛了,所以我們女性往往忽視這一塊,最後殃成大禍 10 急性宮頸炎一般是月經期過性生活而造成的,月經來之前宮頸要微張,這個時候我們的毛細血管全部處於擴張狀態,如果有夫妻生活馬上會讓它充血,充血就會產生炎症,也就是急性宮頸炎。因宮頸沒有疼覺神經,我們女性沒有感覺,時間一長就變成慢性宮頸炎,宮頸糜爛一度二度三度就是慢性宮頸炎發展的嚴重症狀 11 宮頸癌跟宮頸糜爛樣子是一模一樣,醫生用眼睛是分辨不出來的,只有去做一個檢查--就是切片,或者是活檢,看看裡面有沒有癌細胞,如果有,早期把宮頸拿掉,中期把子宮拿掉,晚期對不起,到西天去報到,沒有任何辦法的 12 女性只有一種癌症沒有最佳治療期就是--盆腔癌。宮頸癌、子宮癌,子宮內膜癌包括乳房癌都有最佳治療期 13 所以女性炎症只要早期發現,早期治療,早期根除,女性的癌症一定是離我們遠遠的 14 宮頸癌和乳腺癌現在號稱兩大天敵,也就是說35歲到50歲之間是婦科病高發年齡段,30歲--40歲是高危年齡段,所以婦檢太重要了!建議大家30歲以下,每年婦檢一次,如果說是35歲上的,特別是35--50之間的女性,建議婦檢每年兩次 15 宮頸肥大居然還說沒問題,醫生說沒問題是說沒有像梅艷芳那樣的大問題,不是真的沒問題,宮頸肥大就已經說明宮頸炎出現了,只是沒有到一度二度三度那麼嚴重而已,但對於你來講,這個時候是最好治癒的 16 女性只有一種盆腔癌是沒有最佳治療期,盆腔癌雖然發病率低,但是死亡率高,也是很可怕的。所以建議大家不要坐太多,現在的亞健康缺就缺兩條腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎會引起盆腔積液,慢慢發展成盆腔癌 17 我們很多女性都知道便後要洗手,其實便前洗手比便後洗手更重要。隨著年齡的增長,我們有兩道天然的防線都沒有了,第一道防線就是處女膜,第二道防線就是PH值,酸鹼度開始減弱,最容易感染 18 陰道炎是最好治癒的,只要早期發現,因為陰道靠我們的外陰最近,沒有後穹隆沒有旮旮瘩瘩的地方,所以也是最好治療,不要拖延 這些知識我們知道了還不算,還要傳遞給周圍不知道的朋友,咱們手就動一下就能起到宣傳的作用,告訴她們母乳喂養很好、每年要婦檢!要做好生殖系統的預防和保養。 想要更多的瘦身,美容,時尚,養生秘籍? Saty Tune with Charm Queen 讓你成為魅力女王
 
房事養生, 女人必看! 所有女人都應該看看,檢查一下自己!
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