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【懷念童年童謠】
還記得嗎?1949年~1960年我們在國中以下就讀時,會在鄉里聽到一些有趣的童謠,而且能朗朗上口,令人懷念,現在將一些記得的童謠列出供同學、朋友們參考
唸過一遍,彷彿又回到你我的童年,若喜歡就好好保存,讓您的孫子輩們除了現代的3C外,還有一些古早味的童真。
國語
小皮球 香蕉油
滿地開花二十一
二五六 二五七
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視力回復眼球操
有近視,老花,乾眼症的都來做一做運動
短短2週,視力從0.2升級至1.5!
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不再腰酸背痛或手腳冰冷的神奇方法(幫大腦重新整合訊息)
一定要看,真神奇! 10秒中幫大腦重新整合訊息,讓你不再腰酸背痛或手腳冰冷的神奇方法,學起來教父母子女朋友吧。
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感謝有心人士為大家整理以下養生81條,這不知得花去多少時間和心血,真的很精彩!
我們能得以分享是一種福氣!
感謝他、學會感謝和感恩是做人的第一步。
(此篇可繼續傳給您的其他朋友分享)。
1. 洋蔥浸紅酒
http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm
> Red wine & onion
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103歲老和尚全靠吃這個,惡性腫瘤全消失!
本文轉自http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTY0MDYzNw==&mid=200978507&idx=1&sn=8b5734aaba7d283cab16979fa700cea0&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0#rd
2014-10-14 心靈禪語
少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神镢鑠,聲若洪鐘,健步如飛,貌似六十開外。有人求長壽之道,師父說:“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,其母每日親熬十谷健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,癌症指數降為正常,主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,其母說:“皆因十谷健康粥遠勝藥物。”
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【一群老人的實在話】(Betty Choi 提供) (08/03/14)
有一個自己的窩 ,不到死千萬別丟、有一個老伴,好好相伴、有一個身體,自己保重、有一個好的心態,自己快樂!
老了,我們已經老了!只不過我們現在身體還好,頭腦清醒,老了,指望誰!要分幾個階段來談。
*第一階段*
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老中醫的7 個忠告,建議一生遵從的養身之道
童心、蟻食、龜欲、猴行八字養生法
98歲老中醫的 7 個忠告—— 不吃苦瓜炒蛋,你知道嗎?
本內容轉載自 http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=23998
干祖望,男,98歲,中國10大名老中醫,
他是退休中南海,國內最權威,北京診金最高的中醫,
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骨科醫生交代 >>>>>> 天天要走路
本文轉載自http://note.youdao.com/share/?id=8dd9fe4e1b9166dbb67e8ba657b9f564&type=note
很不錯的保健資訊,或許能改變一些您錯誤的觀念。
根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而整天待在家裡,一動也不敢動,導致症狀惡化速度加快,最後真的走不動了。
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新的養老觀 ~ 網路文章
你有幾個「老伴」?如果你單身、失婚或者老年喪偶,沒有老伴,
該怎麼辦?別擔心,老伴不是指婚姻關係裡的配偶,而是泛指
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做一個新新老人的標準
八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,
五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。
1. 老伴:少年夫妻老來伴,相伴一生,到老最重要。
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怎樣使男性長壽命?
據統計,全球男性平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男性得癌症
的比率,更比女性高70%。怎樣使男性長壽命?
第1種:攔截心臟病~少吃肉類: 可以把危險降低29%。
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房事養生, 女人必看! 所有女人都應該看看,檢查一下自己!
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您都是如何洗澡呢? 是盆浴還是淋浴?
浴室的噴水蓮蓬頭,是一個良好的陰離子發生器。
當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水柱時,空氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明,陰離子對人體具有很大的
益處,它能使人健康長壽,還能醫治某些疾病。
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養生有時也要小心變往生!
食用竹炭產品後,細微顆粒很可能吸入肺中並吸附在肺葉上,而且它吸
附性極強,吃下去後很難排出體外,易形成「塵肺」。
竹炭食品不要吃
竹炭的多孔特性,可吸附來自水中的氯等有害物質及其它異味,
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如何養肝護肝中醫教你5個日常養肝小秘方
發表時間:2013-10-21 15:12 來源:三九養生堂 養生論壇 責編:劉書
養肝護肝,重在日常生活的每個方面。好的護肝方法可以使得我們的肝變得更加健康,也會讓我們少受罪。
如果你也想永遠保持一個健康的肝,就請學會這五個中醫養肝小秘方吧!用行動保護自己的肝臟健康,
從此不再為肝擔心!
如何養肝護肝中醫推薦5個養肝方
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一命二運三風水 , 四積陰德五讀書 , 好命好運從何而來?
你的好命從那裡來?
一.從好身體來:
所謂健康就是財富,有了健康的身體,才有奮鬥成功的本錢。要有健康身體,除了要注重飲食與運動
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