一碗薑蜜水,讓老人斑全飛

 
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愛美嗎來一碗薑蜜水,能讓老年斑全飛!

許多老年人的體表,尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。

 

人體內的自由基是一種衰老因子,它作用於皮膚,引起"鏽斑"。而生薑正是除""高手。生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。

 

實踐證明,飲用生薑蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。

 

服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200300毫升開水浸泡510分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

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蜂蜜配生薑的妙處

 

 

 

一、蜂蜜薑湯做法:

 

 

 

1.約十公克的姜磨成糊狀。

 

 

 

2.把薑糊放入玻璃杯裡。

 

 

 

3.注入滾燙的熱開水。

 

 

 

4.加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。

 

 

 

5.男女老少都適合飲用。

 

 

 

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次),據書本記載的見證:

 

 

 

1.身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

 

 

 

2.體重可減輕約十公斤。

 

 

 

3.皮膚變得細嫩。

 

 

 

4.去掉多餘贅肉,腰圍變細。

 

 

 

5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。

 

 

姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看吧。

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生薑堪稱「還魂藥」,99%的人竟然只知當作料!

 

 

 

[導讀]生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因為它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以,當身體吃了寒涼之物,受了雨淋,或在空調房間裡呆久後,吃生薑就能及時排除寒氣,消除因肌體寒重造成的各種不適。

 

 

 

生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因為它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以,當身體吃了寒涼之物,受了雨淋,或在空調房間裡呆久後,吃生薑就能及時排除寒氣,消除因肌體寒重造成的各種不適。

 

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生薑的不同用法:

 

 

 

受涼感冒:用生薑34片加半勺紅糖煮水喝,一日23次。

 

 

 

感冒伴有咳嗽:生薑34片、大蒜78瓣加紅糖半勺一起煮,一日23次。

 

 

 

感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次23次。

 

 

 

吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。

 

 

 

受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水衝雞蛋,一日23次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。

 

 

 

空調房間後呆久後引起的渾身發緊,頭髮脹:隨時口含生薑片或每天在用23片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。

 

 

 

 

 

口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢:口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈,以後只要不吃寒涼食物,就不會復發。

 

 

 

咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。

 

 

 

孕期嘔吐:經常口含一片生薑就能治療和預防。

 

 

 

小兒吐奶:用12片生薑煮水喝後再喂奶。

 

 

 

消化不良、食慾不振:生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

 

 

 

關節痛:每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

 

 

 

痛經:在生薑、紅糖水裡再加入23粒山楂,一日23次即好。

 

 

 

酒後頭痛、頭暈:可用生薑煮水喝,馬上緩解。

 

 

 

手腳已生凍瘡但未破潰:可用生薑煮水泡手、泡腳。

 

 

 

長痱子:用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

 

 

 

頭屑多、掉發:經常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。

 

 

 

狐臭:每天用生薑片多擦幾次,能明顯減少臭味。

 

 

 

「男子不可百日無薑」

 

 

 

中醫認為,薑是助陽之品,於是自古以來中醫素有「男子不可百日無薑」之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙,因此,薑常被用於男性保健。薑含揮發性薑油酮和薑油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗之功特別是薑具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用,與蜂蜜合用對肝病恢復有益。

 

 

 

若然男性常感胃寒、食慾不振,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。鮮薑滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一杯溫開水,然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼,讓生薑的氣味在口腔內散髮,擴散到腸胃內和鼻孔外。

 

 

 

不僅如此,乾薑入菜也能治療腎虛陽痿。現小編推薦一款有益男性健康的藥膳,簡單易烹。取雄鯉魚1(500),乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚G(雄魚腹中白色果凍樣物質,為雄魚精囊腺),加入乾薑、枸杞子同煎。煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。

 

 

 

乾薑溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

 

 

 

女子吃薑保安康

 

 

 

古藥書雲「生薑辛溫,行陽分而祛寒發表,宣肺氣而解郁調中,暢胃口而開痰下食,治傷寒頭痛、傷風鼻塞、胸壅痰隔、寒痛濕瀉,清水氣、行血痺。」、「炮薑辛苦大熱,除胃寒而守中,溫經止血,定嘔消痰,去髒腑沉寒痼冷……」中醫常用薑作佐藥使藥。產後女子坐月子餐餐以薑醋佐膳,省內各地皆然,生薑或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲,或切成薑茸佐雞蛋糖醋蒸,皆取其藥效,適宜於產婦體質復原,也有利於喂養嬰孩者。

 

 

 

另外,煲薑水洗浴也可防風濕頭痛。廣州有個中醫專家雲,「產婦坐月子不洗頭洗澡」的說法是不科學的。廣州的天氣比較濕熱,尤其是在夏天,如果一個月不洗頭,不但不衛生,還可能造成皮膚發炎、長痱子。廣州人產後喜用薑片煲水洗頭洗澡,甚至洗臉洗手,是有科學根據的。因為薑片可以驅寒,用薑煲水進行洗浴,可以防風濕和偏頭痛。

 

 

 

醉酒飲熱薑水一招靈

 

 

 

醉酒用熱薑水代茶飲用,可消化體內酒精。腳臭熱薑水中加點鹽和醋,浸泡雙腳15分鐘左右,腳臭便可消除。

 

 

 

牙周炎先用熱薑水清洗牙石,然後以熱薑水代茶飲用,一般6次左右即可消除炎症。

 

 

 

頭皮屑先用生薑輕輕擦洗頭髮,再用熱薑水清洗頭髮,可有效地防治頭皮屑。經常用熱薑水洗頭,對禿頭也有一定療效。

 

 

 

面部暗瘡用熱薑水清洗面部,每天早晚各1次,約60天左右暗瘡減輕或消失。此法對雀斑及皮膚乾燥等也有一定療效。

 

 

 

薑之家族

 

 

 

生薑,多加工成絲、片、末、汁來入菜,是炒、煮、燉、蒸、拌中不可缺少的佐料。生薑的運用範圍是最廣泛,我們常說的老薑,泛指生薑。

 

 

 

子薑,則是生薑的嫩芽,為時令鮮蔬,季節性強,可作輔料、醃漬成泡薑或切絲生食,如子薑肉絲、子薑爆鴨、泡子薑就是用子薑或泡薑作的。

 

 

 

乾薑,是薑的乾燥根莖,主溫中,能溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲,主治脾胃虛寒、吐瀉、亡陽、寒喘咳等癥狀。乾薑在川菜中常用來煮湯食用。

 

 

 

每天早晨含薑片含出三大奇跡

 

 

我從去年春節開始,堅持天天早晨含薑,從不間斷,外出旅遊也帶上生薑。

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