您都是如何洗澡呢? 是盆浴還是淋浴? 
盆浴還是淋浴-01  
浴室的噴水蓮蓬頭,是一個良好的陰離子發生器。

當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水柱時,空氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明,陰離子對人體具有很大的

益處,它能使人健康長壽,還能醫治某些疾病。

經常淋浴具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用,對肺氣腫、冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一

定療效。 

人吸進豐富的陰離子空氣後,能迅速消除疲勞,呼吸、脈搏次數減少並很均勻,還能刺激皮膚再生,使創傷加

以癒合,促進新陳代謝,有利於機體的生長發育,提高免疫力。

科學研究人員用此法治療的3000個哮喘病人中,20歲以下的病人有效率達98%,40~60歲的病人有效率達

88.3%。醫生們認為,這是任何藥物都無法達到的效果。 

研究人員認為,雖然自然界中時時刻刻存在著陰離子,但由於環境污染嚴重,陰離子的壽命極短,因此,

如果人們能在飯後工餘沖個淋浴,享受一下豐富的陰離子空氣,這樣對身體的健康會很有幫助。 

洗澡時間忌過長 

水加熱會產生水蒸氣,自來水中殘留的消毒藥也會因加熱而被蒸發出來〈三氯乙烯、三氯甲烷〉,然後經由

呼吸進入我們人體。

一般而言,洗澡水愈熱,毒性愈強;洗愈久,吸進去的毒素也會愈多。 為了減少吸進大量毒氣,浴室一定要

通風良好。

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