Gi-Chi！吉氣！銀法生活

人不學不知道，想學好有門道

    一個人並非生下來甚麼都會甚麼都懂，因此必須透過後天的學習，經由後天的學習一方面能夠體察週遭的人、事、物，進而瞭解人與人以及人與物之間的關係以便合理和諧地相處；另一方面透過不斷地學習累積經驗增長知識及智慧，才能充分地實現自我。

    既然學習是成長過程中重要的途徑，與其盲目地學習徒勞無功，不如先做好自我的心理建設，瞭解自己本身的學習狀況，再聽聽別人的學習經驗或建議，然後建立一套合宜的學習技巧或方法，擬定有目標的讀書計畫，然後按照計畫去執行，尤其在進行的過程中一定要讓自己看得見真的有在做(讀書是自己的事，不要欺騙自己)，同時也讓別人看得到你進步的情形，這種視覺化的效果才能有效地實現自我的理想。

    以下跟大家分享一些學習的小技巧：

一、   上課時要用心聽講，因為這樣可以省去課後花更多的時間去復習；課堂中遇到不會不明白的地方就發問，這樣可以馬上解決你的疑惑，繼續往下的學習；聽講的過程中養成隨手做筆記的習慣，即使是記在課本上也無妨，或用筆記本或小卡片都可以。

二、   依自己的生理時鐘確定每天讀書時間和地點，養成規律的讀書習慣，自己主動做功課，不要人家逼，不要臨時才要抱佛祖大腿。

三、   一定要有足夠的營養及睡眠，利用時間運動，保持身體健康才有體力讀書，腦筋才會靈活思考。

    學習的方法沒有捷徑，成功道路的沒有超人，讀書是自己的事，看自己吧!

           ~ 刊登於 2011-1007輔導雙月刊(愛在復興)第9期