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櫻該動起來(伴著晨跑賞櫻)     @十和田市中央公園旁的運動場

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均衡,是地球的真理,也是你身體的道理。

運動,是身體的動能,該是你生活的話題。

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活動活動,活著就要動

因為,多走一步就能少走一步

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運動運動,運轉必需動

因為,少動一下就等大動一下()

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晨起樂相隨,邁開兩條腿,這是最簡易又實用的運動方法。

櫻花樹上開,雙手前後開,這是最輕鬆又美好的休閒方式。

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走著走著,身體硬朗了

走著走著,精神爽朗了

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走著走著,明白健康的重要

走著走著,體悟人生的需要

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走著走著,我瞭解,先對自己好在對別人好

走著走著,我知道,捨得總比捨不得來得好

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走著走著,走過的背影,有回家的心情

走著走著,來時的心情,有快樂的心靈

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走著走著,走過青春歲月與風華年代

走著走著,走過滄桑心路與凡塵驚駭

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走著走著,累了就休息,可以走更遠的路

走著走著,健康放心裡,可以踩更穩的步

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走著走著,我想通了,好多看不慣的事情都能夠視而不見了。

走著走著,我看透了,好多聽不下的話語都能夠充而不聞了

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